आयुर्वेद में एलोवेरा के बहुत चमत्कारी फायदे बताये गए है। बहुत समय पहले से ही एलोवेरा का उपयोग बालो के लिए, त्वचा के लिए, ब्यूटी प्रोडक्ट में और स्किन इन्फेक्शन में होता आया है। क्यों की इसमें एंटी बैक्टीरियल, एंटी इंफ्लेमेटरी और हाइड्रेटिंग गुण पाए जाते है। अब मार्केट में भी अधिकांश प्रोडक्ट में एलोवेरा का इस्तेमाल होता है। तरह-तरह के एलोवेरा जेल मार्केट में उपलब्ध है। लेकिन आज हम आप को एलोवेरा के घरेलू नुस्खे बताने जा रहे है। जिस से आप दमकती त्वचा और स्वस्थ बाल पा सकते है। तो आइये जानते है एलोवेरा के फायदे और घरेलु नुस्खों के बारे में।
1-स्किन के लिए एलोवेरा:(Aloe Vera for Skin)
रूखी त्वचा को करें हाइड्रेट: (Hydrate Dry Skin)
अगर आप रूखी त्वचा से परेशान है तो एलोवेरा बहुत फायदेमंद है। एलोवेरा स्किन को हाइड्रेट करता है और आराम पहुंचाता है। एलोवेरा जेल नॉन ग्रीसी होता है और त्वचा को गहराई से नमी पहुंचाता है।
घाव और कट को ठीक करता है: (Heal wound and cuts)
शरीर में घाव या कहीं कटने पर पर एलोवेरा जेल लगाने से बहुत फायदा पहुंचाता है। एलोवेरा में एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज पायी जाती है। इसको घाव पर लगाने से इन्फेक्शन का खतरा कम हो जाता है और घाव जल्दी ठीक होता है।
उम्र बढ़ने से रोकता है: ( Anti Ageing Effect )
एलोवेरा विटामिन C और E से भरपूर होता है। एलोवेरा में ऐसे गुण होते है जिस से स्किन की ELASTICITY बनी रहती है और यह झाइयों, फाइन लाइन को काम करता है।
दाग धब्बे:(Blemish)
एलोवेरा के नियमित प्रयोग से डार्क स्पॉट और पिगमेंटेशन दूर हो जाते है। एलोवेरा जेल या फिर ताजा एलोवेरा लेकर उसमे विटामिन E का तेल मिलाकर रात को सोने से पहले लगा कर सोये फिर सुबह ताजा पानी से चेहरा धो ले। चेहरा खिल उठेगा।
सन बर्न:(Sun Burns)
धूप से स्किन झुलस जाने पर एलोवेरा जेल लगाने से बहुत फायदा मिलता है। यह स्किन को ठंडक पहुंचाता है।
2- बालों के लिए: (Hair Benefit)
बालो की ग्रोथ: (Promote Hair Growth)
एलोवेरा बालो को बढ़ाने में मदद करता है। इसमें कुछ ऐसे एन्ज़इम्स होते है जो बालो की ग्रोथ में सहायक होते है और बालो को गिरने से रोकता है। एलोवेरा जेल या फिर ताजा एलोवेरा का जेल चम्मच की सहायता से निकाल कर उसमें नारियल तेल या फिर सरसों का तेल मिलाकर बालों में लगाए फिर आधे घंटे बाद शैम्पू से धो ले।
डैंड्रफ:(Reduce Dandruff)
एलोवेरा में एंटी फंगल गुण होते है। स्कैल्प में हो रही खुजली से भी बचाता है।
कंडीशनर:(Conditioner)
एलोवेरा बालों को कंडीशनिंग करने का अच्छा विकल्प है। इस से बालों में शाइनिंग आती है और बाल बहुत मुलायम भी हो जाते है। एलोवेरा में विटामिन E का तेल मिलाकर भी लगा सकते है। एलोवेरा बालो को मजबूती देता है।
Other Health Benefit
- एलोवेरा जूस हर सुबह लेने से पाचन शक्ति बढ़ती है और कब्ज, एसिडिटी में राहत मिलती है।
- एलोवेरा से इम्युनिटी भी बढ़ती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन पाए जाते है।
- एलोवेरा के जूस का सेवन करने से शरीर से टोक्सिन बाहर निकल जाते है।
- एलोवेरा डायबिटीज के पेशेंट के लिए बहुत फायदेमंद है और यह शुगर को नियंत्रित करता है।
